Bij Elevaré Fysiotherapie draait alles om herstel, beweging en groei. Wij geloven in een persoonlijke en sportieve aanpak, waarbij we jou helpen om weer pijnvrij, sterk en vol vertrouwen te bewegen. Onze behandelingen zijn gericht op duurzame resultaten – niet alleen symptoombestrijding, maar een echte verbetering van jouw belastbaarheid en lichaamscontrole. Wij behandelen zowel sporters als niet-sporters, kinderen en volwassenen, en stemmen de therapie volledig af op jouw situatie en doelen.
Sport is kracht, plezier en prestatie totdat een blessure roet in het eten gooit.
Bij Elevaré Fysiotherapie begeleiden we sporters van elk niveau bij een veilige en effectieve terugkeer naar hun sport.
We richten ons op kracht, stabiliteit, coördinatie en sportspecifieke bewegingen, met aandacht voor blessurepreventie en duurzaam herstel.
Of je nu een amateurvoetballer, hardloper of fanatieke fitnesser bent, wij helpen je sterker terug te komen dan voor je blessure.
Hardlopen is een fantastische sport, maar door herhaalde belasting ontstaan vaak klachten aan knie, enkel, heup of onderrug.
Wij analyseren jouw looptechniek, spierbalans en houding om de oorzaak van de blessure te achterhalen.
Daarna volgt een persoonlijk behandelplan met gerichte oefentherapie, loopadvies en hersteltraining.
Zo herstellen we niet alleen de blessure, maar zorgen we ervoor dat je efficiënter en blessurevrij kunt blijven lopen.
Een effectieve behandelmethode voor het snel verminderen van spierspanning en pijn.
Met een dunne naald worden triggerpoints in de spier ontspannen, waardoor de doorbloeding en mobiliteit verbeteren.
Zeer geschikt bij nek-, schouder-, rug- en hoofdpijnklachten, vaak veroorzaakt door overbelasting of stress.
Schouderklachten ontstaan vaak door overbelasting, instabiliteit of verkeerde bewegingen.
Wij behandelen onder andere peesontstekingen, slijmbeursontstekingen, impingement en herstel na schouderoperaties.
De behandeling richt zich op mobiliteit, spiercontrole, houding en functioneel herstel – zodat jij weer vrij kunt bewegen zonder pijn.
Beweging is de sleutel bij artrose.
Wij helpen je om actief te blijven met oefeningen die kracht, stabiliteit en gewrichtsbeweging verbeteren.
Met persoonlijke begeleiding, educatie en op maat gemaakte oefenprogramma’s verminderen we pijn en verbeteren we je dagelijks functioneren.
Deze klachten komen veel voor en kunnen ontstaan door overbelasting, stress of langdurig verkeerde houdingen.
Bij Elevaré Fysiotherapie kijken we verder dan alleen de pijnplek.
We analyseren je houding, bewegingspatronen en spierbalans om de oorzaak aan te pakken.
Met manuele technieken, oefentherapie en houdingsadvies helpen we je naar stabiel, pijnvrij en sterk bewegen.
Jonge sporters verdienen een aanpak die past bij hun groei en ontwikkeling.
Wij begeleiden kinderen en tieners bij blessures, houding en coördinatie, met nadruk op verantwoord trainen en plezier in bewegen.
Volwassen sporters krijgen begeleiding gericht op herstel, prestaties en preventie — zodat bewegen een blijvende kracht wordt in hun leven.
Fysieke klachten ontstaan vaak uit een combinatie van spanning, houding en belasting.
Met een combinatie van ontspanningstechnieken, dry needling en oefentherapie brengen we het lichaam weer in balans.
Zo verminderen we spierspanning, verbeteren we herstel en bevorderen we een gezonde balans tussen lichaam en geest.
Bij Elevaré Fysiotherapie staat kwaliteit en persoonlijke aandacht centraal.
Elke behandeling begint met een uitgebreide intake en bewegingsanalyse.
Samen stellen we een plan op dat past bij jouw doelen, sport en levensstijl.
Onze aanpak is professioneel, innovatief en gericht op blijvend resultaat — zodat jij weer kunt bewegen zoals je wilt.
Tijdens en na de zwangerschap verandert je lichaam sterk.
Beweging en stabiliteit spelen een grote rol in een gezonde zwangerschap en een goed herstel daarna.
Wij bieden persoonlijke begeleiding voor vrouwen die veilig willen blijven bewegen tijdens de zwangerschap, en gerichte training na de bevalling om de bekkenbodem, core en houding te versterken.
De behandeling helpt bij klachten zoals bekkeninstabiliteit, rugpijn of vermoeidheid en ondersteunt een gezond herstelproces
Kunt u tijdelijk niet naar onze praktijk komen, bijvoorbeeld omdat u slecht ter been bent of net een operatie heeft ondergaan? Elevare Fysiotherapie biedt professionele fysiotherapie aan huis in Zuilen, Oud-Zuilen en Ondiep.
Veel mensen hebben na een knie- of heupoperatie, of andere orthopedische ingrepen, in de eerste weken moeite om zelfstandig naar de praktijk te komen. In deze periode is behandeling aan huis vaak de veiligste en meest effectieve keuze. Wij begeleiden u in uw eigen omgeving bij het opbouwen van mobiliteit, kracht en vertrouwen, zodat u stap voor stap herstelt.
Tijdens een huisbezoek bekijken we uw thuissituatie zorgvuldig. Hierdoor kunnen we inschatten wat u veilig kunt, welke oefeningen passend zijn en welke aanpassingen of adviezen uw zelfredzaamheid vergroten. Denk aan loopadvies, transfers, het veilig traplopen of het uitvoeren van dagelijkse handelingen.
Met een verwijzing van uw huisarts of specialist komt u in aanmerking voor fysiotherapie aan huis. Wij zorgen ervoor dat u in een vertrouwde omgeving kunt werken aan uw herstel, zodat u weer grip krijgt op uw klachten en uw dagelijkse activiteiten met vertrouwen kunt hervatten.
We bespreken uw doelen, maken een plan en zetten de eerste stap naar pijnvrij bewegen.
Bel ons
06 3873 8557Mail direct
info@elevarefysiotherapie.nlBezoek onze praktijk
Amsterdamsestraatweg 640
3555 HX Utrecht